Madérothérapie, drainage lymphatique
& accompagnement silhouette à Perpignan
Votre corps retient. Ici, il relâche.
L'eau, les tensions, la fatigue, le stress.
Madérothérapie, drainage lymphatique et sophrologie à Perpignan, pour retrouver un corps léger et une silhouette qui vous ressemble.
JAMBES LOURDES • RÉTENTION D'EAU • CELLULITE • GONFLEMENTS •
SILHOUETTE • PÉRIMÉNOPAUSE•
Chaque accompagnement débute par un bilan personnalisé afin de comprendre
votre corps et de déterminer les techniques réellement adaptées à vos besoins.
Caroline Tastu
Sophrologue diplômée • Thérapeute en Madérothérapie & Drainage lymphatique • Madero France • Mastery'Sculpte®
Vous vous reconnaissez?
Jambes
Lourdes
Une lourdeur qui s'installe au fil de la journée.
Rétention d'eau
Des marques sur la peau. Un corps qui varie selon les périodes.
Cellulite
Aqueuse, adipeuse, fibreuse ou mixte : chaque cellulite demande une approche différente.
Perte de Tonicité
Une peau moins ferme. L'envie d'une silhouette plus tonique.
Ménopause & Périménopause
Un corps qui ne réagit plus comme avant
Récuparation
Sportive
Un corps qui ne réagit plus comme avant
Vous ne savez pas quelle technique correspond à votre problématique ?
C'est normal : vous n'avez pas à choisir seule votre protocole.
Des techniques choisies selon vos besoins
Chez Au Cocon de Soi, je ne travaille pas avec un protocole identique pour chaque personne.
À l'issue de votre bilan, je sélectionne et j'associe, lorsque cela est pertinent, différentes techniques en fonction de votre corps, de vos sensations et de vos objectifs.
Drainer, sculpter, travailler l'aspect de la cellulite, accompagner la tonicité ou prendre en compte le stress et le sommeil : votre accompagnement évolue avec vous.
Draino'Sculpte® (Drainage lymphatique)
Une approche drainante particulièrement recherchée en cas de sensation de jambes lourdes, de gonflements ou de rétention d'eau.
Les manœuvres sont adaptées à votre corps afin de favoriser une sensation de légèreté et de confort.
Madero'Sculpte® (Madérothérapie)
Une technique manuelle réalisée à l'aide d'outils en bois spécifiquement conçus pour travailler la silhouette, la tonicité et l'aspect de la cellulite.
Chaque séance est adaptée aux zones et aux besoins identifiés lors de votre bilan.
Madero'Ice® (Madérothérapie par le Froid)
Une technique complémentaire qui peut être intégrée à certains accompagnements silhouette, notamment lorsque l'objectif concerne la tonicité et le raffermissement de l'aspect de la peau.
Son utilisation est déterminée en fonction de votre bilan et du protocole construit pour vous.
Sophrologie
Stress, sommeil, charge mentale, image de soi ou comportements émotionnels peuvent également influencer notre relation au corps.
En tant que sophrologue diplômée, je peux intégrer cette dimension lorsque votre problématique nécessite un accompagnement plus global.
Le bilan silhouette : le point de départ de votre accompagnement
Parce qu'avant de vouloir transformer une silhouette, il faut commencer par la comprendre.
Chaque nouvel accompagnement silhouette débute par un bilan personnalisé.
Ce temps d'échange me permet de comprendre vos attentes, vos sensations, l'évolution de votre corps et les problématiques qui vous amènent aujourd'hui : cellulite, rétention d'eau, jambes lourdes, gonflements, perte de tonicité ou changements de silhouette.
Comprendre votre corps
Nous échangeons sur votre mode de vie, vos habitudes, vos sensations, les changements que vous avez constatés et les zones qui vous préoccupent.
Identifier vos besoins
J'observe les différentes zones concernées et les caractéristiques de votre silhouette afin de déterminer les techniques les plus cohérentes avec vos objectifs.
Construire votre protocole
Draino'Sculpte®, Madero'Sculpte®, Madero'Ice® ou combinaison de plusieurs techniques : votre accompagnement est construit à partir de votre bilan et peut évoluer au fil des séances.
Suivre votre évolution
L'accompagnement ne s'arrête pas à la première séance. Le suivi permet d'observer votre évolution et d'adapter le protocole lorsque cela est nécessaire.
Votre corps évolue. Votre accompagnement aussi.
Bilan Silhouette · 1 h · 45 €.
Si vous poursuivez en cure, une séance vous est offerte à la fin.
Caroline Tastu,
une expertise du corps et de l'esprit
Parce qu'une silhouette ne se résume pas à une zone à travailler, j'ai choisi de développer une approche qui prend en compte le corps dans sa globalité, mais aussi ce qui peut influencer notre bien-être au quotidien.
Sophrologue diplômée, esthéticienne de formation et thérapeute spécialisée en madérothérapie et drainage lymphatique, je me suis formée auprès de Madero France aux protocoles Madero'Sculpte®, Draino'Sculpte® et Madero'Ice®, puis à Mastery'Sculpte® afin d'approfondir encore mon expertise de la silhouette.
Aujourd'hui, cette double approche corps & esprit me permet de construire des accompagnements bien-être personnalisés dans les Pyrénnées-Orientales en tenant compte de vos besoins, de vos sensations, de vos objectifs et de l'évolution de votre corps.
Mes Expertises
Madérothérapie & silhouette
Madero'Sculpte® • Madero'Ice® • Mastery'Sculpte®
Drainage lymphatique
Draino'Sculpte® • Accompagnement des sensations de gonflement, rétention d'eau et jambes lourdes
Sophrologie
Stress • Sommeil • Charge mentale • Kilos émotionnels • Image de soi
Une même philosophie : comprendre avant d'accompagner, personnaliser plutôt que standardiser.
Diplômée Madero France / Mastery'Sculpte®
Des accompagnements personnalisés,
des évolutions suivies
Chaque corps est différent, tout comme son évolution.
Les résultats présentés ici illustrent des accompagnements réalisés chez Au Cocon de Soi, à partir d'un bilan préalable et d'un protocole adapté à chaque personne.
Selon les besoins identifiés, l'accompagnement peut associer Madero'Sculpte®, Draino'Sculpte® et Madero'Ice®, avec un suivi permettant d'adapter les séances au fil de l'évolution.
AVANT / APRÈS
Objectif : travailler l'aspect de la cellulite et la tonicité
Accompagnement : 8 séances – protocole personnalisé
AVANT / APRÈS
Objectif : tonicité et aspect de la silhouette
Accompagnement : protocole personnalisé
AVANT / APRÈS
Objectif : sensation de gonflement et silhouette
Accompagnement : Draino'Sculpte® + techniques adaptées selon le bilan
Au-delà de l'avant/après, mon objectif est de suivre l'évolution de votre silhouette et de votre ressenti tout au long de votre accompagnement.
Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre selon la problématique initiale, le nombre de séances, le mode de vie et la réponse individuelle de chaque corps.
Des résultats qui s'inscrivent dans un accompagnement
Elles partagent leur expérience chez Au Cocon de Soi
★★★★★ 5/5 sur Google & Planity— 225 avis
« Une approche qui va au-delà du soin »
« J’ai découvert une approche inédite du soin esthétique durant lequel Caroline utilise ses compétences de sophrologue et ses talents d’esthéticienne. Le soin va donc au-delà de vos attentes puisque vous repartez le corps et l’esprit embellis et apaisés. »
Valérie C. — Avis Google
« Professionnelle, à l'écoute
et bienveillante »
« Caroline est extrêmement professionnelle, à l’écoute et prend le temps de donner des conseils personnalisés en toute bienveillance sans pousser à la consommation. »
Manon — Avis Google
« Une qualité constante »
« Depuis un moment que j’y vais, c’est toujours très accueillant et très chaleureux ! Caroline est toujours très à l’écoute, agréable et bienveillante. Un travail de qualité à chaque fois. »
Alexia P. — Avis Google
Vos questions les plus fréquentes
Au Cocon de Soi, votre cabinet à Perpignan
Retrouvez-moi chez Au Cocon de Soi à Tecnosud 1, Perpignan, dans un espace dédié à l'accompagnement de la silhouette et du bien-être.
Le cabinet accueille des clientes de Perpignan et des communes environnantes : Cabestany, Villeneuve-de-la-Raho, Saleilles, Canohès, Pollestres, Toulouges, Saint-Estève et plus largement des Pyrénées-Orientales.
600 Rue Félix Trombe — Tecnosud 1 — 66100 Perpignan
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Institut Spécialisé en Madérothérapie & Drainage lymphatique en France
